Аюрведический йога-курорт в Гоа

Индийский курорт Swaswara вобрал в себя лучшие черты традиционного ашрама, санатория и спа-центра. Гостиничный комплекс представляет собой центр здорового образа жизни с занятиями йогой на рассвете и аюрведической кухней с утра до вечера.


Удачное расположение курорта на берегу моря в Гоа позволяет сочетать восстановительные практики с активными видами спорта. Большое внимание уделено преподаванию йоги для всех уровней подготовки. Дыхательные упражнения, медитации с мандалой, смехотерапия и физические упражнения дополняют программу лечения по аюрведе, если в нём есть необходимость.

Пробуждение дремлющих талантов и творческого потенциала личности происходит в мастерской, где можно заняться гончарным делом или живописью, включая роспись тела менди. Одна из форм йоги, служащая для улучшения кармы, заключается в участии в экологических мероприятиях, включая работу на органическом огороде или уборку пляжа.

Пресная вода — особенно ценный ресурс для Индии, поэтому эко-курорт осуществляет сбор дождевой воды, которая хранится в искусственном водоёме объёмом 15 тысяч литров. Система сбора дождевой воды, обеспечивающая полную самодостаточность курорту, с успехом внедрена и в местной школе. Сточная вода проходит обработку и используется для полива сада, огорода и газонов. Отходы из ресторана диетической кухни без мяса применяются для выработки биогаза, который используется при приготовлении пищи. Диета, йога и окружающая природа индийского побережья способны быстро восстановить физические и душевные силы на аюрведическом йога-курорте Swaswara.

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s